UČINKOVITA KOMUNIKACIJA
Za dobre odnose
Petra Cirkovski – coach, strokovnjakinja za odnose in osebno rast
V delavnici združujem psihološko znanstvena dognanja o celostnem razumevanju človeka, ki so osnova za odnosno preobrazbo in lastna spoznanja, ki so rezultat osebnega raziskovalnega dela.
_____________
Znanje modre izbire je doprineslo stotinam ljudem, da so pridobili znanje celostnega razumevanja človeka, na notranji moči in samospoštovanju, izpolnjujočih odnosih, ter uravnoteženo in kakovostno zaživeli na vseh področjih.
_____________
Kako to, da kdaj nimamo istih pogledov in se ne razumemo?
Kakšno orodje uporabit, da pokažemo, da nam je mar za druge ljudi?
Katere veščine uporabit, da bodo naši bližnji čutili pripadnost?
Kako se izrazit brez kritike, da bo pogovor lahkotnejši?
Se želite izraziti na način, da bodo vaše besede slišane in upoštevane?
Kako podati povratno informacijo, da bo sprejeta?
Se sprašujete kako pristopiti k drugemu, da se hitreje povežemo?
Z neučinkovito komunikacijo se oddaljujemo od odnosa in dolgoročna uporaba le te uničuje odnos in kakovost v življenju se poslabša.
Z učinkovito komunikacijo ustvarimo dobre, spoštljive odnose in kakovost v življenju se izboljša.
Delavnica Učinkovite komunikacije je za posameznike, ki:
- se zavedajo, da je dobra kumunikacija pomemben temelj za dobre odnose
- bi radi bolje razumeli poglede drugih, ter jih lažje sprejeli in iskali skupno rešitev
- želijo ustvariti prostor povezanosti in spoštovanja
- bi radi v odnos vnesli varno okolje, kjer se lahko izrazijo
- želijo izboljšati način podajanja povratnih informacij in strmeti ravnovesju
- menijo, da je dobra komunikcija temelj za dolgoročno sodelovanje in povezanost v odnosu
- razumejo pomebnost komunikacije, kot veščine, ki obogati vsa področja
- se zavzemajo za osebni, odnosni in poslovni razvoj
Zakaj?
»Ker vam je mar za nenehno izboljšavo in kakovost v odnosih in življenju.«
Da je človek lahko notranje zadovoljen je pomembno da je povezan z njemu pomembnimi ljudmi.
Komunikacija je način sporazumevanja in izmenjave informacij, ter je ključni temelj, ki povezuje ljudi in ustvarja izpolnjujoče odnose.
Z veščinami učinkovitega komuniciranja boste aktivno prispevali k odnosu, kakovosti, razvoju in sreči v življenju.
Prednost je ta, da se komunikacije lahko naučimo. Z pridobljenim znanjem in ustreznimi veščinami, ter aktivno uporabo le teh lahko izboljšamo odnose in kakovost v življenju.
Z učinkovito komunikacijo boste pridobili:
- lažje vzpostavili dober stik
- ozavestili svoj način komunikacije in iskali boljše načine
- lažje razumeli – zakaj imamo različne poglede
- učinkoviteje postavljali prava vprašanja in dosegali soglasje, ravnovesje
- ustvarili varno okolje, kjer se je dovoljeno izrazit in prispevat k izboljšavam
- naučili posušati in slišati sogovornika
- učinkoviteje podajali povratne informacije, s katerimi boste prispevali k pripadnosti
- naučili izražati na način, da bodo vaše besede v podporo drugim
- konfliktne situacije lahkotneje in hitreje reševali in zmanjšali prepire
- ustvarili prostor povezovanja in občutili povezanost s partnerjem, otroci, starši ali sodelavci
- in s temi osvojenimi veščinami vplivali na izboljšanje odnosov
- na osebni, odnosni in poslovni rasti
DELAVNICA zajema:
1. RAZUMEVANJE POGLEDOV
- Kako to da vsak zaznava svet drugače?
- Kaj vpliva na našo KOMUNIKACIJO?
- Kako imeti večje razumevanje (drugih) ob neugodnih sitacijah?
2. MOČ VPRAŠANJ
- Kakšna vprašanja postavljati, da pridemo do informacij, rešitev?
- S katerimi vprašanji se hitreje povežemo?
3. ISKANJE IZBOLJŠAV
- Kako ustvariti varno okolje?
- Kako poslušati in slišati?
- Kako se hitreje povezati??
4. PRISPEVANJE K PRIPADNOSTI in NOTRANJI MOČI
- Kaj je ključno, da pridobimo na pripadnosti in notranji moči?
- Kako pristopiti drugemu, da bomo slišani in upoštevani?
- Kateri detajli so pomembni pri podjanju/sprejemanju informacije?
- Kako podati informacijo, da bomo delovali v prid odnosa?
Učinkovita komunikacija ustvarja izpolnjujoče odnose in kakovost v življenju.
Z znanjem Modre izbire in njeno aktivno vpeljavo v vsak dan, se naučimo prisluhniti sebe, se sprejeti, pridobiti na samospoštovanju ter aktivno skrbeti zase.
DELAVNICA - UČINKOVITA KOMUNIKACIJA
PRIJAVA NA DELAVNICO
Srečali se bomo 4x po 2,5 uri od 17:00 do 19:30
BONUSI – Na delavnici prejmete:
- Vsebino – Učinkovita komunikacija
- Praktična orodja, tehniko – ki jih lahko kadarkoli vedno znova na različnih primerih uporabite
- Spominska kartica – za osvežitev spomina naučenega
- Dostop do zaprte Facebook skupine – koristne vsebine in odogovarjam na vaša vprašanja, ter sodelujete z istomislečimi udeleženci
Komu je namenjena? Delavnica je namenjena tebi, ki si želiš odnosno preobrazbo in ustvarjati kakovostne odnose(s partnerjem, otroci, starši ali sodelavci), ki so pogoj za osebno srečo in duševno zdravje.
100% GARANCIJA – Odločite se brez tveganja in skrbi, da bi bil vaš denar vržen stran. Če vam program ne bo prinesel dodane vrednosti in novega znanja, vam denar vrnem.
PRISPEVEK: 360eur/240eur za prijave do… in vnaprej – pripelji s seboj prijateljico/a in si obe/a pridobita 15% popust; da ti prispevek predstavlja finančni izziv in si resnično želiš poglabljati vase, mi piši in se bova uskladile/a – lahko prispevaš koliko lahko
Kdo bo vaša mentorica?
Petra Cirkovski je izkušena strokovnjakinja za odnose, osebno rast, razvoj ljudi, vodij, kadrov, učiteljev. Specializirana na področju celostnega razumevanja človeka, ki je osnova za osebno preobrazbo, večjo kvaliteto in srečo v življenju.
Na poti v celostno razumevanje človeka je doprinesla mnogim ljudem, da znajo prisluhniti sebi, se sprejeti, pridobiti na notranji moči, izpolnjujočih odnosih in aktivno skrbeti zase – notranje zadovoljstvo.
Pravtako jim je doprinesla, da se osvobodijo zunanjega nadzora(strahu, negotovosti, žalosti, skrbi, nesprejemanja, krivdiranja, kritiziranja, pritoževanja, ustrahovanja, podkupovanja.. pri sebi in drugih), – s katerim so pridobili na duševnem zdravju, ter ustvarili ljubeče in spoštljive odnose.
Znanje psihologije teorije izbire – realitetna terapija, NLP coaching, Kognitivna-vedenjska terapija, Čustvena inteligenca in Mehke veščine temeljijo na podobnih temeljih in druga drugo dopolnjujejo. Vseh pet vej in njena osebna spoznanja je v 21 letih raziskovanja in učenja združila v celoto – Modra izbira.
To znanje – Modra izbira, s katerim postanemo boljši mati/oče, partner, učitelj/učenec, vodja/sodelavec in prijatelj, ter se naučimo vodit svoj um, zdaj predaja naprej preko coachingov, delavnic in predavanj, ker verjame v njen doprinos tako pri odnosih kot osebnostni rasti in sreči v življenju.
“Posamezniki ki znajo učinkovito komunicirati so neprecenljiv doprinos vsem.”
POGLEDI UDELEŽENCEV
... zdaj lažje razumem moža, otroke ko se jezijo, pritožujejo, umikajo, ne upoštevajo in dosti hitreje znam to spustiti, sprejeti in delovati v prid odnosa. Ko sem se naučila ozavestiti svoja čustva, vedenja in izbirati povezovalna vedenja, so se zmanjšali prepiri in moj partnerski odnos se je resnično izboljšal in tudi otroka me bolj upoštevata ter, čutim dosti večjo povezanost z vsemi.
Na individualnem coacingu - programu, sem se naučila, da zdaj lažje razumem moža, otroke ko se jezijo, pritožujejo, umikajo, ne upoštevajo in dosti hitreje znam to spustiti, sprejeti in delovati v prid odnosa. Ko sem se naučila ozavestiti svoja čustva, vedenja in izbirati povezovalna vedenja, so se zmanjšali prepiri in moj partnerski odnos se je resnično izboljšal in tudi otroka me bolj upoštevata, ter čutim dosti večjo povezanost z vsemi. Res sem ti hvaležna Petra za to razumevanje in podporo. Hvala ti.
Tea K.
Na delavnici- programu Zadovoljna/en sem sem ugotovil kar me resnično veseli in da zadovoljstvo in na katerih področjih še moram aktivno zavihati rokave in iti v akcijo.
Simon B.
Ugotovil sem na katerih področjih še moram aktivno zavihati rokave in iti v akcijo.
... sem spoznala, da ga še vedno ljubim in da ima tudi dobre kvalitete in mu oprostila, ter sprejela njega, okoliščine in ponovno izbrala da se poveževa in delujeva v prid odnosa in družine.
Tvoja nežnost v glasu in sočutne besede so me tako ganle in pomirjale. Bila sem v izredni stiski po ločitvi in razočarana ker mi ni uspelo obdržati zakona. Ob tvojem razumevanju in vedenju kako se soočati z prevaro, sem spoznala, da ga še vedno ljubim in da ima tudi dobre kvalitete in mu oprostila, ter sprejela njega, okoliščine in ponovno izbrala da se poveževa in delujeva v prid odnosa in družine. Sprejel je. Neizmerno hvala Petra.
Ksenja
Ob zelo zahtevnem šefu in stresnem delu, sem se vedno bolj spraševala ali je to res kar si želim. Vmes sem bila že čisto utrujena in izčrpana od dela in od vsega, kar se je poznalo tudi doma na odnosih. Skozi najine pogovore, sem odkrila, na katerih področjih je še potrebno da opustim stara omejujoča prepričanja in pričakovanja. Ni bilo vedno enostavno, a ko sem se naučila novih pogledov se je odnos z šefom izboljšal, spoznala sem, da kljub vsemu zelo rada opravljam to delo in tudi doma se je odnos izboljšal. Res ti Hvala, Petra.
Nina
Vmes sem bila že čisto utrujena in izčrpana od dela in od vsega, kar se je poznalo tudi doma na odnosih.
Skozi najine pogovore, sem odkrila, na katerih področjih je še potrebno da opustim stara omejujoča prepričanja in pričakovanja.
Sedaj res razumem kaj je kvaliteta življenja in kaj narediti ko se počutim neprijetno. Hvala ti za to razumevanje in kako si lahko ob tem pomagam.
Spoznala sem, da so pozitivne misli, afirmacije, meditacije ki sem jih redno trenirala pomembne, a še zdaleč niso dovolj za kvaliteto življenja. Sedaj res razumem kaj je kvaliteta življenja in kaj narediti ko se počutim neprijetno. Hvala ti za to razumevanje in kako si lahko ob tem pomagam. Priporočam vsakemu.
Andreja N.
Ob Petrinem sodelovanju sem se počutila tako sprejeta, razumljena. Naučila sem se ukrotiti svojega notranjega kritika, hlastanja po perfekcionizmu in sem ponovno znala v sebi prepoznati in videti to vrednost in se sprejeti takšna kot sem sedaj. Vredna sem in notranja močna in vem da imam veliko kvalitet. Hvala.
Jasmina
Naučila sem se ukrotiti svojega notranjega kritika, hlastanja po perfekcionizmu in sem ponovno znala v sebi prepoznati in videti to vrednost in se sprejeti takšna kot sem sedaj.
... tako celostno poglobljenega razumevanja sebe, razumevanja zakaj se počutim kdaj brez volje, nezadovoljno in sploh ne vem zakaj, sem pridobila le na tej delavnici Zadovoljna/en sem.
Draga Petra, bila sem že na ogromnih izobraževanjih, seminarjih, meditacijah, a tako celostno poglobljenega razumevanja sebe, razumevanja zakaj se počutim kdaj brez volje, nezadovoljno in sploh ne vem zakaj, sem pridobila le na tej delavnici Zadovoljna/en sem.
Tamara
Na delavnici - programu Povezan/a sva, sem spoznala kaj me oddaljuje od odnosa in koliko lahko sama prispevam k odnosu. Bila sem že na kar nekaj delavnicah, a sem na tej v čisto novi luči razumela kaj je konflikt in kako ga rešiti in se ponovno približati mojemu dragemu. Res ti hvala Petra.
Romana M.
Bila sem že na kar nekaj delavnicah, a sem na tej v čisto novi luči razumela kaj je konflikt in kako ga rešiti in se ponovno približati mojemu dragemu.
Sedaj si dosti več časa vzamem za družino, svojo partnerko in zabavo in to me res osrečuje.
Na individualnem coachingu za vodje sem ob znanju Modre izbire spoznal kaj pomeni biti duševno zdrav in sedaj vem, da ni le dovolj samo meditirati in biti uspešen na delovnem področju. Sedaj si dosti več časa vzamem za družino, svojo partnerko in zabavo in to me res osrečuje.
Borut
Petra me je znala s svojimi vprašanji in razumevanjem pripeljati do uvida, da sem razrešila in spustila travmo iz otroštva z očetom in si začela dovoljevati biti ljubljena, ranljiva in avtentična. Sedaj imam resnično dosti bolj pristen in ljubeč odnos s mojim možem. Hvala ti.
Mirjana P.
... razrešila in spustila travmo iz otroštva z očetom in si začela dovoljevati biti ljubljena, ranljiva in avtentična.
Ob Petrinem vodenju sem spoznal kaj je v moji moči in kaj ni in da lahko delujem v prid podjetja in zaposlenih. Od takrat naprej je moj posel samo začel rasti.
Vedno mi je bilo mar za zaposlene, a kot vodja sem se včasih znašel v težki situaciji in se spraševal čemu dati prednost - podjetju ali zaposlenim. Ob Petrinem vodenju sem spoznal kaj je v moji moči in kaj ni in da lahko delujem v prid podjetja in zaposlenih. Od takrat naprej je moj posel samo začel rasti.
Matej
Petra je izredno modra ženska in hkrati zelo sočutna, empatična. Njej sem res lahko vse zaupala in sodelovanje z njo je bilo neprecenljivo. Veliko sem se naučila o sebi in o odnosih. Kot poslovno uspešna ženska sem od prepobremenjenosti od vseh nalog si premalo časa vzela za odnos in sva se s partnerjem odtujila. Od sedaj naprej strmim k ravnotežju med družinskim, partnerskim in poslovnim življenjem. Vedno bolj mi uspeva.
Sara K.
... od sedaj naprej strim k ravnotežju med družinskim, partnerskim in poslovnim življenjem. Vedno bolj mi uspeva.